有名歌手やアスリートが実践するダイエットプログラムsmAAAsh(スマッシュ)とは??

 

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smAAAshはavexが所属アーティストや舞台裏を支える社員の美や健康を保つ為に作ったダイエットプログラムがついに一般販売されるようになりました。
avexに所属する有名歌手や、現役アスリート等、減量で悩む芸能人にも愛用され楽天のダイエット部門で1位を獲得しています。
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つまり美しく健康でないと動きも悪くなり仕事で最大のパフォーマンスが発揮できなくなってしまいます。

常にトップアーティストを支えるavexだからこそ作る事ができたダイエットプログラムなのです。

ダイエットを諦めるのはまだ早い!

運動する時間がない!

最近太りやすい!

ダイエットが続かない!

痩せにくくなった!

生活が不規則!

食事バランスが悪い!

と思って諦めていませんか?

このsmAAAshを行えば痩せにくくなっている体も一気に体内環境から改善されていきます。

そして今まで落ちなかった脂肪もたった月の3日間行うだけで、どんどん痩せていきます。

これこそがavexが作ったダイエットプログラムなのです。

smAAAshのセット内容

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〇ファスティングサポートスムージー(1.5日分)(8杯分)

1食(23g)あたり

カロリー:88kcal

脂質:0.4g

炭水化物:16.3g

食塩:0.15g

〇ファスティング定着サプリ(2日分)

1食(4粒)あたり

カロリー:4.71kcal

脂質:0.07g

炭水化物:0.63g

食塩:0.005g

〇玄米クリーム(2食分)

1食(1袋)あたり

カロリー:31kcal

脂質:0g

炭水化物:7.2g

食塩:0.229g

smAAAsh3日間のダイエットプログラム

1日目「身体整え期間」

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1日を通してスムージー6杯分を空腹を感じた時に飲みます。

マンゴー味で飲みやすく、付属のスプーン2杯で水120~150mlに溶かします。

粉末状で水に溶けやすく、シェイカー等も必要ありません。

2日目身体活動期間

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朝は初日同様スムージーで!

昼、夜はダイエットを成功させるために必要不可欠なサプリ

回復食として身体に優しいく低カロリーの玄米クリームで身体環境を整えていきます。

玄米クリームは電子レンジで簡単に調理できます。

3日目身体着地期間

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定着サプリとヘルシーな食事を行っていきます。

3日目は、脂肪燃焼も活発に行っており、食事から栄養を吸収しやすくなっています。

なので「和食」「野菜」「魚」などのヘルシーな食材を選び摂取していきましょう。

 

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